5 loại gia vị giúp phái mạnh tăng cường sinh lực

Hành, gừng, tỏi, cần tây, lá hẹ thực chất đều là những loại gia vị quen thuộc, được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian để chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Vì thế ngoài chế độ luyện tập thể thao, duy trì đời sống sinh hoạt lành mạnh việc bổ sung những gia vị thích hợp trong bữa ăn sẽ giúp 'cánh mày râu' cải thiện sức khỏe một cách không ngờ.

Chú ý bổ sung dinh dưỡng trong các bữa ăn rất tốt cho 'cánh mày râu'. (Ảnh minh họa: Internet)

1. Gừng

Gừng gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, từ lâu được sử dụng như một thảo dược thiên nhiên hữu dụng trong đời sống phòng the, giúp cải thiện khả năng sinh lý của nam giới. Lưu thông máu kém là một trong những nguyên nhân gây bất lực ở đàn ông. Mạch máu bị suy giảm, không lưu thông đều và không nở rộng ra ở mức cần thiết khiến cho chức năng sinh lý bị suy giảm. Trong gừng chứa các hợp chất zingiberene, shogaol, gingerol… tác dụng trực tiếp lên các thành mạch máu, làm giãn nở và co thắt các thành mạch máu. Bổ sung gừng vào các bữa ăn được coi như liệu pháp chữa yếu sinh lý, xuất tinh sớm hiệu quả ở đàn ông.

2. Tỏi

Không chỉ dừng lại là một gia vị nấu ăn, tỏi còn là liều thuốc 'tăng lực' cho cánh nam giới. Ăn tỏi giúp tăng cường khả năng tình dục ở nam giới nhất là đối với những người mắc chứng liệt dương. Trong tỏi có chất allicin giúp kích thích ham muốn tình dục. Thường xuyên ăn từ 3 - 4 tép tỏi sống mỗi ngày giúp làm giảm cholesterol, ung thư, viêm nhiễm, mạch máu lưu thông tốt hơn để 'cậu nhỏ' được sung mãn nhất.

Tỏi là liều thuốc 'tăng lực' cho nam giới (Ảnh minh họa: Internet)

3. Hành lá

Hành lá là gia vị phổ biến trong hầu hết các món ăn. Theo Đông y hành lá có vị cay, tính ấm, nhiều nhựa. Đối với nam giới hành lá không chỉ giúp kích thích ham muốn tình dục mà còn chứa nhiều công dụng tuyệt vời khác. Với hàm lượng vitamin cao như A, B, C; chứa nhiều khoáng chất như kali, sắt… Có tác dụng giải cảm, làm lưu thông khí huyết, điều hòa kinh mạch. Vì thế nam giới mắc bệnh yếu sinh lý nên sử dụng hành lá kết hợp trong món ăn giúp khí huyết và sinh lực dồi dào hơn.

4. Lá hẹ

Lá hẹ không đơn thuần chỉ là một loại rau được kết hợp và chế biến trong bữa ăn hằng ngày. Từ lâu lá hẹ được biết đến với công dụng giúp phái mạnh tăng cường sinh lực, bổ thận, trợ dương giúp hạn chế các chứng bệnh yếu sinh lý ở nam giới như mộng tinh, di tinh, viêm tiền liệt tuyến… Với các thành phần fructose, odorin, aliin, carbohydrate, chất xơ, carotene, vitamine C... có tác dụng tăng cường tinh trùng ở nam giới. Vì thế đây được coi là thần dược dành cho phái mạnh. Các món ăn nấu với lá hẹ giúp bổ dương mà các quý ông có thể tham khảo như lá hẹ ép lấy nước, lá hẹ xào tôm, lá hẹ xào lươn, lá hẹ nấu với gan dê…

Các món ăn từ hẹ đều có tác dụng chữa yếu sinh lý ở nam giới. (Ảnh minh họa: Internet)

5. Cần tây

Cần tây xanh được coi như vị thuốc Viagra từ  thiên nhiên. Trong cần tây chứa hợp chất androstenone và adrostenol có tác dụng như hormone sinh dục, giúp tạo hưng phấn, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, khơi dậy tiềm năng và khả năng tình dục trong chuyện chăn gối rất tốt cho nam giới. Hơn nữa, cần tây chữa các bệnh xuất tinh sớm, mộng tinh, hoạt tinh.

Đây đều là những loại gia vị từ thiên nhiên, sử dụng thường xuyên trong thời gian dài sẽ có hiệu quả thực sự mà không đem lại tác dụng phụ.

Bích Ngọc