9 cách để 'xốc' lại tinh thần

Sống khỏe mạnh - 11/24/2024

Một số mẹo có thể quái dị với một số người nhưng rất hữu ích để nạp năng lượng mà không tốn một xu.

Không phải lúc nào cũng dễ dàng để có được tinh thần phấn chấn. Chúng ta là con người có trái tim không phải là người máy để lúc nào cũng hoạt động hết công suất không biết mệt mỏi. Dưới đây là một số mẹo, có thể quái dị với một số người, nhưng rất hữu ích để nạp năng lượng mà không tốn một xu:

1. Xem bộ phim 'Vũ điệu trai nhảy' (Magic Mike). Mọi giác quan trong con người bạn sẽ bật tỉnh ở phút thứ 20 của 40 phút đầu.

2. Xem đoạn Video 'Partition' của cô ca sĩ tài năng Beyoncé. Nếu chưa xem, hãy thưởng thức để cảm nhận.

9 cách để 'xốc' lại tinh thần

Xem một bộ phim hoặc một video cũng giúp bạn 'xốc' lại tinh thần (Ảnh minh họa: Internet)

3. Nghe bản thu âm khiêu dâm. Nên nhớ là chỉ nghe chứ không xem. Bạn sẽ thấy thật quái dị. Nhưng để lấy lại tinh thần đang xuống dốc, điều này hoàn toàn tuyệt vời. Bạn có thể nghe bằng tai nghe của mình. Sẽ không ai phán xét bạn đâu.

4. Ngắm những hình ảnh 'Nụ hôn kiểu Pháp'. Sẽ không có gì mới lạ cả nhưng trong những thời điểm mất tinh thần, cảm xúc bạn sẽ được vực dậy và phấn chấn lên.

5. Tắm nước nóng và đi lại trong phòng tắm theo cách mà bạn thích. Cơ thể loáng nước sẽ khiến thân hình bạn gợi cảm hơn. Dùng loại xà bông và sữa tắm mùi hương quyến rũ nhất bạn có, thoa đều trên khắp cơ thể. Sau đó, hãy ngồi xuống và tập trung thư giãn. Cơ thể bạn chưa bao giờ đẹp đến thế! 

6. Suy nghĩ về lần 'yêu' nóng bỏng nhất từ trước đến giờ của bạn. Những người từng trải nghiệm đều có những cảm nhận cho riêng mình. Thậm chí, chỉ cần vô tình nghĩ đến, họ phải 'đi tìm cảm xúc' ngay và luôn. Hãy suy nghĩ về những giây phút thăng hoa để bơm thêm năng lượng cho bạn.

9 cách để 'xốc' lại tinh thần

Suy nghĩ về những giây phút thăng hoa sẽ giúp bạn tiếp thêm năng lượng (Ảnh minh họa: Internet)

7. Vào phòng chat và kiếm một anh chàng nói chuyện. Bạn không cần phải điều tra xem anh chàng đó có đúng là chủ của một tiệm cà phê hay không. Hãy cứ để cho tâm trí bạn nghĩ là thế đi. Chỉ cần nói chuyện và tỏ thái độ thích làm quen, bạn sẽ có những trận cười khoái chí.

8. Nhảy múa trong phòng một mình. Không cần bạn phải quá sexy, cũng không nhất thiết phải nhảy theo điệu 'Chicken Dance'. Hãy cứ di chuyển theo ý thích của bạn. Bạn càng di chuyển cơ thể, và chỉ cần thoải mái, bạn càng có những giây phút ngẫu hứng theo cá tính của mình. 

9. Xem video một người nổi tiếng nói trước công chúng mà bạn ngưỡng mộ. Không nhất thiết phải xem những hình ảnh đời tư của người đó. Vì nó sẽ không giúp ích nhiều cho việc bạn lấy lại tinh thần. Chỉ cần xem cách ông ta di chuyển, cử chỉ nét mặt, bạn sẽ dễ dàng tưởng tượng phong thái làm việc của ông ta trong những việc khác.

Khánh Hiền (cosmopolitan)

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!