Bí quyết để có đôi tay mềm mại mùa hè

Sống khỏe mạnh - 11/24/2024

Tuổi tác, môi trường làm việc và việc nhà sẽ khiến cho đôi bàn tay của bạn có những dấu hiệu lão hoá và xấu dần đi.

Hãy áp dụng những bí quyết dưới đây để chăm sóc bàn tay luôn đẹp trong mùa hè này.

Cung cấp đủ nước

Dưỡng ẩm làn da bằng cách uống nhiều nước là một phần quan trọng để ngăn chặn quá trình lão hóa của tay. Hãy uống nước tinh khiết và các loại nước hoa quả. Tránh xa cà phê cũng như các loại nước uống có cồn vì chúng chính là kẻ thù lấy đi sự trẻ trung, mềm mại, mịn màng của bàn tay.

Đắp mặt nạ

Cũng như chăm sóc da mặt, da tay cũng cần các loại mặt nạ. Hãy đắp trong thời gian nhất định để các tinh chất ngấm vào sâu giúp tái tạo và bảo vệ. Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ dạng lá, tinh dầu hay kem dưỡng dành riêng cho đôi bàn tay.

Tuy nhiên, an toàn nhất bạn có thể tự làm mặt nạ cho tay từ các nguyên liệu rất dễ kiếm và dễ làm, lại hiệu quả như: sữa chua, mật ong, chanh tươi, bơ, khoai tây…

Bí quyết để có đôi tay mềm mại mùa hè

Bàn tay mềm mại làm tăng vẻ nữ tính cho phái đẹp (Ảnh minh họa: Internet)

Bổ sung kẽm

Tay mịn màng và mềm mại là do hoạt động của tuyến bã nhờn. Theo thời gian và tuổi tác tuyến bã nhờn sẽ dần ít đi. Vì vậy nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa vitamin A, B và E để giúp cơ thể tự sản sinh bã nhờn.

Axít béo omega-3 và omega-6 được tìm thấy trong các loại hạt và thịt cá cũng sẽ làm tăng tuyến bã nhờn trên tay. Bổ sung các loại kẽm trong thực đơn hàng ngày để chống lão hoá cho tay.

Dưỡng ẩm

Bạn nên dùng một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt và riêng biệt cho đôi bàn tay của mình nếu không muốn nó bị lão hóa quá sớm. Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như axít alpha hydroxyl, tinh dầu và các loại vitamin. Những thành phần này không chỉ giúp loại bỏ da khô mà sẽ làm trẻ hóa làn da. Hãy nhớ dùng mỗi ngày.

Tẩy da chết

Đây là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc da tổng thể và đồng thời cũng có tác dụng chống lão hóa da tay. Tẩy da chết giúp loại bỏ phần da khô ráp và mang lại làn da mới khỏe mạnh hơn.

Bí quyết để có đôi tay mềm mại mùa hè

Hãy đi găng tay khi rửa chén bát để bảo vệ làn da khỏi hóa chất tẩy rửa (Ảnh minh họa: Internet)

Bạn nên thực hiện điều này cho tay ít nhất 1 tuần 1 lần. Chỉ cần trộn đều 1 thìa muối biển và 1/2 thìa dầu ô liu hoặc tinh dầu jojoba là bạn đã có 1 dung dịch tẩy da chết hoàn hảo cho tay.

Chống nắng

Hầu như tất cả mọi người đều chỉ quan tâm đến việc sử dụng kem chống nắng trên khuôn mặt mà quên mất đôi bàn tay. Trên thực tế, bàn tay là nơi dễ bị ánh nắng mặt trời tiếp xúc nhất.

Theo một nghiên cứu về da, 90% nếp nhăn xuất hiện trên tay là do ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn nên tạo thói quen sử dụng kem chống nắng trên bàn tay trước khi ra ngoài trời.

Dùng găng tay

Khi tiếp xúc với hóa chất, rửa bát đĩa, làm việc nhà... bạn nên đeo găng tay cao su để bảo vệ da tay. Hóa chất mạnh có thể loại bỏ các loại dầu tự nhiên trên da, làm mất độ ẩm và khiến da dễ bị tổn thương hơn.

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!