Ngoài chăm sóc da, giữ dáng, phụ nữ cũng rất chú trọng tới việc chăm sóc móng tay. Móng tay chắc khỏe không những phản ánh sức khỏe của bạn mà còn giúp bạn tha hồ làm đẹp cho bàn tay của mình nữa đấy.
Một vài bí quyết chăm sóc móng đơn giản mà Hello Bacsi mách bạn sau đây sẽ giúp bạn có được móng tay chắc khỏe.
Không làm tổn thương các lớp biểu bì
Các lớp biểu bì là hàng rào tự nhiên chống nấm và vi khuẩn, vì thế bạn tránh làm tổn thương chúng. Khi bị tổn thương, lớp biểu bì sẽ bị đỏ, sưng và khiến móng tay bị nhiễm trùng. Vết nhiễm trùng làm tổn hại đến nền móng và dẫn đến hỏng móng vĩnh viễn.
Không nên dùng chất làm móng quá nhiều
Các chuyên gia cho rằng những sản phẩm này thường không được nghiên cứu lâm sàng. Một số hóa chất có trong các sản phẩm làm móng sẽ làm móng tay dễ bị ố vàng, mất đi sự chắc khỏe…
Giữ ẩm lớp móng và lớp biểu bì
Việc giữ ẩm móng sẽ giúp móng phát triển, làm cho các lớp biểu bì trông đẹp hơn và giúp bảo vệ móng không bị hư do thiếu độ ẩm. Nếu móng tay bạn dễ bị gãy có nghĩa là chúng cần độ ẩm và dầu quanh lớp biểu bì.
Dùng chất bổ sung biotin
Trong một số nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng bổ sung biotin làm tăng độ dày của móng, ngăn ngừa hiện tượng chẻ và gãy móng.
Hạn chế việc làm móng ngoài tiệm
Những người làm móng ngoài tiệm thường xuyên rất dễ bị nhiễm trùng móng chân và xuất hiện tình trạng vùng da bị sưng tấy xung quanh phần chân móng. Một cách để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng là sử dụng dụng cụ làm móng của bạn.
Tránh các loại dũa móng tay quá thô nhám
Bạn nên chọn loại dũa móng với độ nhám vừa phải và mua ở những thương hiệu uy tín. Bạn nên hạn chế dùng loại dũa quá thô nhám vì nó sẽ dễ làm xước móng tay hơn đấy.
Hạn chế tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa
Khi làm việc nhà hoặc giặt ủi, bạn nên giảm thiểu việc tiếp xúc với các hóa chất mạnh như nước rửa bát, xà phòng… bằng cách đeo găng tay cao su.
Theo dõi móng tay của bạn để biết dấu hiệu của vấn đề sức khỏe
Thông thường, các vấn đề về móng có thể bắt nguồn từ sự tấn công của vi khuẩn ngoài môi trường như tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa mạnh, sử dụng các sản phẩm làm móng tay quá nhiều…
Vì thế, khi thấy sự thay đổi màu sắc ở móng, bạn nên quan sát để phát hiện và chữa trị kịp thời. Một số dấu hiệu ở móng tay khi bạn bị bệnh:
- Móng tay nửa màu hồng/nửa trắng: bệnh thận;
- Móng tay màu vàng và chậm phát triển: bệnh phổi;
- Lớp móng nhạt: thiếu máu…
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:
- Chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng
- Tật cắn móng tay có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
- Những biểu hiện bất thường trên móng tay tiết lộ điều gì về sức khỏe?
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!