Chữa ngộ độc thực phẩm hiệu quả tại nhà

Các triệu chứng này nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến nguy hiểm. Dưới đây là các biện pháp chữa trị ngộ độc thực phẩm bạn có thể thực hiện sơ cứu tại nhà.

Gừng và mật ong

Gừng được dùng để chữa trị nhiều bệnh phổ biến. Gừng dập nhỏ và trộn với một muỗng mật ong giúp làm dịu dạ dày và giảm bớt những cơn đau khó chịu do ngộ độc thực phẩm.

Nước chanh

Tính axít trong chanh có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. Vắt lấy nước cốt chanh và uống nhiều lần trong ngày giúp làm sạch dạ dày và giảm viêm.

Ngộ độc thực phẩm rất dễ xảy ra nếu đồ ăn không đảm bảo vệ sinh (Ảnh minh họa: Internet)

Sữa lạnh

Sữa lạnh giúp làm dịu cơn đau bụng. Sữa bổ sung năng lượng giúp cơ thể đối phó với những cơn nôn mửa liên tục.

Chuối

Điều tuyệt vời là chuối có thể giúp chữa trị tiêu chảy cũng như táo bón. Chuối rất giàu kali, cung cấp năng lượng cho cơ thể và giúp giảm bớt những cơn đau dạ dày do ngộ độc thực phẩm.

Lá hương nhu

Hương nhu là loại thảo dược được dùng để chữa trị nhiều loại bệnh liên quan đến các vấn đề về tiêu hóa, dạ dày, ợ nóng. Đơn giản chỉ cần nhai một vài lá hương nhu với bột bạch đậu khấu giúp dạ dày dễ chịu hơn và giảm các cơn đau quặn bụng.

Tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị phổ biến mà còn là một phương thuốc hiệu quả cho các vấn đề về dạ dày. Bạn có thể ăn một tép tỏi hoặc nếu bạn không thể ăn trực tiếp thì có thể uống nước ép tỏi để giúp làm dịu sự khó chịu dạ dày.

Giấm táo

Giấm táo là một trong những biện pháp hiệu quả giúp phục hồi nhanh các triệu chứng do ngộ độc thực phẩm. Nó có tính kiềm giúp ngăn vi khuẩn phát triển. Hòa giấm trong một tỷ lệ tương đương với nước và sử dụng để làm dịu các cơn đau.

Táo hay giấm táo đều rất tốt để làm giảm triệu chứng của ngộ độc thực phẩm (Ảnh minh họa: Internet)

Hạt thì là

Hạt thì là có đặc tính chống vi khuẩn mạnh. Chỉ cần nghiền nhỏ một thìa hạt, bổ sung vào món súp nhẹ và ăn nó để giảm bớt các cơn đau.

Táo

Nhiều người cho rằng ăn một quả táo mỗi ngày bạn sẽ không phải đến gặp bác sĩ. Táo có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, do đó có thể chống lại các vi khuẩn gây khó chịu cho dạ dày do ngộ độc thực phẩm.

Điều quan trọng nhất cần nhớ, nếu bạn đang bị tiêu chảy, chú ý phải giữ nước cho cơ thể. Đau dạ dày có thể dẫn đến mất nước, khiến dạ dày khô. Nôn mửa và tiêu chảy cũng có thể làm mất muối và các khoáng chất thiết yếu và nước. Vì vậy, cần bổ sung nhiều nước cho cơ thể. Nếu các biện pháp sơ cứu tại nhà không làm giảm các triệu chứng ngộ độc, cần đưa đến cơ sở y tế để chữa trị kịp thời.

Mai Hồ (Stylecraze)