Chuyện 'cậu nhỏ' chào cờ đều đặn mỗi sáng

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ‘cậu nhỏ’ cương cứng vào mỗi sáng. Nếu không thấy hiện tượng này, nam giới có phải lo lắng gì không?

‘Chào cờ’ mỗi sáng là gì?

‘Cậu nhỏ’ cương cứng vào mỗi sáng thức giấc là hiện tượng tự nhiên, phản ứng sinh lý mà hầu hết nam giới đều trải qua. Đặc biệt, trong giai đoạn dậy thì, quy luật chào cờ càng diễn ra đều đặn hơn.

Đàn ông khỏe mạnh thường trải qua 3-5 lần cậu nhỏ cương cứng một đêm. Mỗi lần như vậy kéo dài từ 25-30 phút.

Ảnh minh họa

Nguyên nhân

Hiện tượng chào cờ vào buổi sáng có liên quan tới hoóc-môn testosterone trong cơ thể. Mức độ testosterone ở nam giới thường cao nhất vào buổi sớm sau một giấc ngủ yên tĩnh. 

Khi đạt độ đỉnh điểm về testosterone, cậu nhỏ sẽ cương cứng mà không cần bất kỳ sự kích thích nào. 

Ngoài ra, giấc ngủ sâu REM (khoảng thời gian trong đêm mà bạn mơ và hoạt động của não bộ thay đổi), cùng với nhịp tim cũng tác động tới việc chào cờ mỗi sáng.  

Đôi khi cậu nhỏ cương cứng vào buổi sáng vì nam giới có thể đã ‘đánh thức’ nó trong giấc mơ ướt. Hoặc lý do đơn giản là bạn cần đi tiểu!

Cuối cùng, bạn nên hiểu việc cậu nhỏ cương cứng không chỉ để phục vụ nhu cầu sinh lý, mà còn đáp ứng đủ lượng máu cần thiết lưu thông đến chỗ ấy để nó phát triển. 

Khi hiện tượng ‘chào cờ’ biến mất

Những nghiên cứu gần đây không tìm thấy sự khác biệt trong hiện tượng cương cứng của nam giới lớn tuổi và trẻ tuổi. Tần suất và thời gian cương cứng có thể giảm dần theo độ tuổi. Nói cách khác, nếu nam giới thấy hiện tượng ‘chào cờ’ mỗi sáng giảm dần, thì không nên lo lắng. Bởi lẽ, nó vốn sẽ thưa thớt theo thời gian. 

Hơn nữa, mệt mỏi hoặc những yếu tố không tốt về tâm lý, chất lượng giấc ngủ cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến việc tiết nội tiết tố nam. Điều này dẫn tới ức chế cậu nhỏ cương cứng. Nếu stress được giải tỏa, ‘chào cờ’ sẽ xuất hiện đều đặn hơn. 

Nam giới cần chú ý nếu cậu nhỏ không cương cứng vào buổi sáng trong suốt khoảng thời gian dài hay không đủ cương khi được kích thích hoặc ham muốn tình dục. Tư vấn bác sỹ nam khoa là giải pháp tốt nhất trong trường hợp này.