Đàn ông giữ bí mật kém hơn phụ nữ

Nghiên cứu này cho thấy hơn 10% nam giới thừa nhận đã để lộ bí mật riêng tư của người khác chỉ 10 phút hoặc ít hơn sau khi được chia sẻ. Mặc dù vậy, 92% đàn ông tự cho rằng họ là những người giỏi giữ bí mật.

Thực tế đàn ông là những kẻ mách lẻo chuyên nghiệp nhất. Một nghiên cứu năm ngoái cho thấy đàn ông thời hiện đại không thể giữ nổi những bí mật. Giờ đây họ trở thành những kẻ ngồi lê đôi mách 'chuyên nghiệp' hơn cả phụ nữ. Các nhà khoa học phát hiện, trái với giả định rằng phụ nữ không thể kiềm chế việc nói ra bí mật, chính đàn ông là những người đầu tiên tiết lộ thông tin bí mật đó.

Nhờ các phương tiện truyền thông xã hội, đàn ông thời nay có thể chia sẻ bí mật với bạn bè trong vòng 3 giờ đồng hồ, thay vì phải chờ đến khi tụ tập đầy đủ trong các quán rượu. Gần một nửa số đàn ông thừa nhận họ đã để lộ bí mật vài phút sau khi nghe được nó. Trong khi đó, phụ nữ giữ bí mật ít nhất 3 giờ rưỡi trước khi lan truyền nó.

Trái với giả định rằng phụ nữ không thể kiềm chế việc nói ra bí mật, chính đàn ông là những người đầu tiên tiết lộ thông tin bí mật đó (Ảnh minh họa: Internet)

Có một số bí mật tốt nhất không nên nói ra. Đó là lời khuyên cho những ai đang che giấu bí mật về một quá khứ không mấy tốt đẹp. Một nghiên cứu mới của Trường Kinh doanh Columbia công bố trên Health cho thấy, việc giữ bí mật gây tổn hại nặng nề cả về mặt tinh thần lẫn thể chất. Mang một bí mật cũng tương tự như việc cơ thể phải vác một vật nặng, sẽ làm tiêu hao rất nhiều năng lượng.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng, những bí mật sẽ làm tâm trí bận rộn. Bạn càng nghĩ về nó sẽ càng bào mòn nguồn năng lượng, trí tuệ và động lực của chính bạn. Ông Michael Slepian, trợ lý giáo sư của Trường Kinh doanh Columbia, đồng tác giả của nghiên cứu này, cho biết: 'Mang nỗi ám ảnh về những bí mật đến nơi làm việc sẽ khiến bạn dễ nản chí. Gánh nặng của những bí mật làm cho mọi việc trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn không đủ động lực để vượt qua nó, năng suất làm việc sẽ giảm'.

Trong công trình nghiên cứu này, các nhà khoa học thực hiện hàng loạt thí nghiệm để xác định mức độ nghiêm trọng của những 'gánh nặng' bí mật ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất. Họ dựa vào khả năng người tham gia nhận định độ dốc của một ngọn đồi. Những người đang giữ bí mật cảm thấy ngọn đồi dốc hơn so với thực tế.
Ông Slepian nói thêm: 'Kết quả này cũng giống với thực tế. Nếu một người đang phải mang vác nặng, họ sẽ thấy thế giới đầy rẫy những khó khăn, thử thách'. Nỗi ám ảnh về những bí mật làm nảy sinh nhiều lo lắng, có thể ảnh hưởng đến các vấn đề quan trọng hơn như tiền bạc, sức khỏe hoặc xu hướng tình dục.

Theo nghiên cứu này, một trong những giải pháp tốt nhất để khôi phục năng lực làm việc đơn giản là quẳng hết những 'gánh nặng' bí mật đang đè lên ngực bạn. Tuy nhiên, ông Slepian lưu ý, điều đó không có nghĩa là bạn phải lập tức nói ra hết chuyện thầm kín của mình. Nên nhớ rằng tiết lộ điều quan trọng cho người không đáng tin cậy có thể mang lại nhiều rủi ro.

Đối với những người không có bạn tâm giao, 'đường dây nóng nặc danh' là nơi lý tưởng để thổ lộ bí mật mà không cần phải tiết lộ danh tính. Nếu ngay cả việc nói ra thành lời cũng khó khăn, cách cuối cùng là viết nó ra. Ví dụ như đăng bài viết trên một trang tin nhắn trực tuyến hoặc một trang web chuyên chia sẻ bí mật. Viết các bí mật này vào nhật ký cũng là một cách hữu ích. Slepian khẳng định, dùng bất cứ cách nào để loại bỏ những gánh nặng bí mật đều mang lại sự thanh thản cho cả tâm lý và thể chất.