'Đẹp hết hồn' chỉ với một quả dứa

Dứa – 'thần dược' cho da mụn

Dứa tích hợp đủ loại dưỡng chất quý giá cho làn da như Alpha-Hydroxy Acids (AHA), vitamin A và C… vừa giúp da sáng mịn, vừa chữa trị hiệu quả các vấn đề luôn khiến cho chúng ta đau đầu như: mụn, thâm, nám, nhăn nheo… Sử dụng dứa đúng cách sẽ giúp da được 'thay mới' hoàn toàn, đẹp lên trông thấy trong thời gian ngắn.

Bạn nên áp dụng 3 công thức dưỡng da từ dứa như sau:

Tẩy da chết

Trị mụn

Làm trắng mịn, chống nhăn

Dùng dứa giảm cân trong 5 ngày

Trong dứa còn chứa bromelain – một chất đốt mỡ thừa cực hiệu quả và nhanh chóng. Bạn vẫn có thể ăn thoải mái nhưng đừng quên tráng miệng bằng dứa hoặc nước ép dứa – loại trái cây này sẽ giúp tiêu hao lượng mỡ tích trong cơn thể, nhanh chóng đốt đi calo dư thừa. Chi tiết hơn, hãy tham khảo liệu trình giảm cân cùng dứa trong 5 ngày sau:

Lưu ý: Sau liệu trình 5 ngày, hãy để cơ thể nghỉ 1 tuần và chỉ  uống 1 cốc nước ép dứa thay bữa ăn vặt buổi chiều để duy trì cân nặng. Sau đó bạn có thể quay lại chế độ ăn kiêng trên nếu muốn giảm cân tiếp.

>> Xem thêm:

Những loại mặt nạ tốt nhất cho da bị kích ứng
Quá đơn giản 8 cách làm da rạng rỡ trong chớp mắt
9 công thức giúp làn da không một khuyết điểm
1 quả dưa chuột giúp bạn giải quyết 11 vấn đề