Không chỉ gây suy giảm trí nhớ, cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
Ung thư, béo phì, bệnh tim mạch...là những nguy cơ dễ mắc phải do thiếu ngủ.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!