Liệu pháp kết hợp thông thường là dùng miếng dán Nicotine kết hợp với các sản phẩm thay thế nicotine khác. Cách này giống như một 'chiến lược tổng lực' giúp bạn bỏ thuốc lá nhanh với hiệu quả cao.
Phương pháp này phù hợp với những người không thể cưỡng lại cơn thèm thuốc lá và gặp những triệu chứng do thiếu Nicotine hoặc những người đã từng sử dụng một liệu pháp thay thế Nicotine nhưng không thành công.
Nếu bạn đã áp dụng nhiều biện pháp cai thuốc lá nhưng không thành công (Ảnh minh họa: Internet)
Khi nào liệu pháp phối hợp trở thành một chiến lược hữu ích?
Liệu pháp kết hợp đặc biệt hữu ích với người nghiện thuốc lá lâu năm, phụ thuộc quá nhiều vào Nicotine.
Phối hợp cùng lúc các liệu pháp trong chiến lược bỏ thuốc lá là việc sử dụng kết hợp miếng dán Nicotine liên tục trong ngày và một sản phẩm khác trong liệu pháp thay thế Nicotine khi cơn thèm thuốc lá đang chế ngự bạn.
Ví dụ, rất khó để kiểm soát cơn thèm thuốc lá vào buổi sáng sớm khi miếng dán Nicotine chưa kịp thẩm thấu vào cơ thể. Vì vậy, đây chính là thời điểm những liệu pháp thay thế Nicotine khác phát huy tác dụng.
Thì hãy thử kết hợp nhiều biện pháp cùng một lúc, nhưng hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ (Ảnh minhh họa: Internet)
Một số người có thể lo lắng với liệu pháp phối hợp, họ nạp quá nhiều nicotine vào cơ thể. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy, những người hút thuốc phù hợp với phương pháp điều trị này không hề có nguy cơ gia tăng tác dụng phụ của liệu pháp kết hợp. Lượng Nicotine trong tất cả các sản phẩm từ liệu pháp thay thế Nicotine thường thấp hơn so với lượng nạp vào từ việc hút thuốc thường xuyên.
Liệu pháp kết hợp được khuyến cáo sử dụng trong 8 - 12 tuần. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến liệu pháp thay thế Nicotine.
Điều trị cai thuốc lá bằng một liệu pháp thay thế Nicotine hay kết hợp các liệu pháp nên kết hợp với tư vấn của chuyên gia để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Khánh Hiền (icanquit.com.au)
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!