Cho trẻ ngủ đủ giấc
Khi đang tuổi phát triển thì một giấc ngủ ngon và đủ giấc đối với trẻ là rất cần thiết. Chính vì vậy, bạn nên để trẻ ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày. Vì giấc ngủ ngon sẽ giúp trẻ được thư giãn và não bộ được tái tạo.
Ăn sáng đều đặn và đầy đủ dinh dưỡng
Việc bỏ quên bữa sáng có thể khiến cho lượng đường trong máu trẻ thấp hơn bình thường và khiến cho não bị thiếu hụt dưỡng chất dinh dưỡng. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục, nó sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển và hoạt động não bộ của trẻ.
Chế độ ăn khoa học và giàu dinh dưỡng rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ (Ảnh minh họa: Internet)
Cho trẻ tiếp xúc với âm nhạc sớm và thường xuyên
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Đại học Toronto, âm nhạc có tác dụng rất lớn trong việc nâng cao chỉ số IQ và tăng khả năng trí nhớ của trẻ. Đây là một trong những nguyên nhân các nhà khoa học vẫn khuyên các mẹ nên cho trẻ nghe nhạc và tiếp xúc với âm nhạc ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Quan trọng nhất là âm nhạc giúp trẻ học ngôn ngữ một cách tốt nhất ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ.
Hình thành cho trẻ thói quen đọc sách
Đây là thói quen rất tốt không chỉ với trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn cũng nên làm. Đọc sách không chỉ giúp trẻ hiểu biết mà còn tăng khả năng suy nghĩ, tính logic và tập trung. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ đọc sách có nhiều kiến thức về khoa học, xã hội hoặc sách về hạt giống tâm hồn…
Luôn cho trẻ tự sáng tạo
Hãy để trẻ tự lập với các trò chơi, bạn nên là người hướng dẫn chứ không làm thay trẻ để trẻ có cơ hội được sáng tạo với nhiều trò chơi khác nhau, cũng như việc tăng cường IQ tốt nhất. Chẳng hạn việc xếp hình, chơi bóng… trẻ sẽ có tư duy tốt trong mỗi trò chơi đó.
Tăng cường hoạt động thể chất ngoài trời
Hãy để trẻ tự khám phá các trò chơi theo cách của mình (Ảnh minh họa: Internet)
Việc hoạt động thể chất rất tốt cho sức khỏe của trẻ và ngoài ra nó còn giúp não bộ của trẻ sáng suốt hơn, thông minh hơn. Chính vì thế bạn nên cho trẻ vui chơi, hoạt động thể chất ngoài trời ít nhất nửa tiếng mỗi ngày.
Chơi cờ giúp trẻ thông minh hơn
Khuyến khích trẻ chơi các loại trò chơi trí tuệ như cờ vua, cờ tướng…việc này giúp cho trẻ kích thích được trí tuệ, giúp thúc đẩy sự vận hành của tế bào não khiến trẻ có thể động não một cách tự nhiên, linh hoạt và giúp trẻ được thông minh hơn.
Cho trẻ tự chơi một mình
Nếu mỗi ngày, mẹ cho trẻ tự chơi một mình khoảng 15 - 30 phút thì sẽ khiến trẻ thỏa thích khám phá thế giới xung quanh mình và kích thích sự phát triển trí tuệ của trẻ. Khi trẻ chơi đồ chơi một mình, trẻ có khả năng tập trung cao độ hơn vào đồ chơi hay các đồ vật xung quanh hơn là khi có mẹ ở bên. Điều này sẽ tốt hơn khi trẻ lớn tuổi hơn và rèn luyện khả năng tập trung của trẻ trong việc học tập sau này.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!