Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng, một chiếc tivi mới sẽ dùng được lâu dài hơn một chuyến đi nghỉ, vì thế hạnh phúc có được chiếc tivi sẽ kéo dài hơn niềm vui sau kỳ nghỉ. Khoa học đã chứng minh ngược lại.
'Một trong những kẻ thù của chúng ta chính là sự quen thuộc', tiến sĩ Thomas Gilovic, giáo sư tâm lý tại trường đại học Cornell khẳng định. Ông đang nghiên cứu về sự liên hệ giữa tiền bạc và hạnh phúc trong nhiều thập kỷ. 'Chúng ta mua những món đồ để làm mình hạnh phúc, và chúng ta thành công, nhưng điều đó chỉ kéo dài trong chốc lát. Những món đồ mới khiến chúng ta hào hứng ban đầu, nhưng rồi chúng ta quen với nó', ông nói.
Khoa học chứng minh rằng, du lịch và trải nghiệm mang lại hạnh phúc to lớn hơn của cải vật chất (Ảnh: travelculturemag)
Điều này được giải thích như sau: vì chiếc tivi mới ở ngay đó, nó sẽ làm chúng ta dễ thích ứng với nó. Nhưng dần dần, nó cũng trở nên nhạt nhòa như một thứ đồ điện tử bình thường trong cuộc sống. Còn những chuyến đi chúng ta đã có, những trải nghiệm đã trải qua sẽ trở thành một phần bản sắc của chính mỗi người.
Nếu so sánh một trò chơi điện tử bạn có khi còn nhỏ, với một chuyến xuất ngoại cùng gia đình, điều gì có ảnh hưởng đối với bạn nhiều hơn? Chuyến đi chính là thứ khiến bạn và anh chị em mình phá lên cười thích thú mỗi khi nhắc đến.
'Những trải nghiệm chính là phần lớn hơn trong mỗi chúng ta so với những món của cải vật chất', giáo sư Gilovich viết trong nghiên cứu mang tên 'Một cuộc sống tuyệt vời: Trải nghiệm và theo đuổi hạnh phúc'.
Con người là động vật cao cấp mang tính xã hội cao, những mối quan hệ xã hội có ý nghĩa đóng góp rất lớn vào mức độ hạnh phúc của chúng ta. Trải nghiệm tạo nên chúng ta, kết nối chúng ta với mọi người, và mang lại nguồn hạnh phúc to lớn, giáo sư cho biết.
Vậy bạn còn chờ gì nữa mà không xách ba lô lên và đi? Đăng ký một lớp học nấu ăn, ghé thăm một bảo tàng địa phương, bạn sẽ trở nên hạnh phúc hơn nhiều.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!