Bệnh đái tháo đường trước đây là căn bệnh của những người 40 tuổi trở lên thì hiện nay đang trẻ hóa và xuất hiện cả ở trẻ 9, 10 tuổi....
Bạn yêu thích cảm giác ngọt ngào của vị đường hòa quyện trong những món bánh hay đồ uống hấp dẫn? Nếu là một người ăn quá nhiều đường thì bạn sẽ có nguy......
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình lại thích ăn các thực phẩm có vị ngọt hay không? Và làm cách nào để bạn có thể cai nghiện đồ ngọt?...
Bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt một cách chậm rãi, thay đổi khẩu phần ăn, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ......
Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng nghiện đồ ngọt thì dưới đây là những phương pháp giúp giảm cơn thèm hiệu quả mà bạn nên tham khảo....
Đường ngọt và ngon miệng nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều đường lại gây hậu quả khôn lường cho sức khỏe. Vậy những tác hại của việc ăn quá nhiều đường là gì?...
Khi mang thai, nhiều mẹ bầu có xu hướng thích ăn đồ ngọt hơn những thực phẩm khác. Vậy việc ăn đồ ngọt khi mang thai quá nhiều có thực sự tốt cho mẹ bầu......
Nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ quá nhiều đường và đồ ngọt sẽ rút ngắn tuổi thọ, đồng thời 'rước' nhiều bệnh vào người....
Số lần bỏ qua bữa sáng càng tăng lên thì não càng nhanh chóng bị thoái hóa, hoạt động kém cả về khả năng tư duy và ghi nhớ....
Nhai nước đá là thói quen cần bỏ bởi viên đá cứng khiến răng ê buốt, đau nhức và thậm chí bị vỡ; chải răng mạnh cũng làm mòn men răng, thụt lợi......