Nguyên tắc này tức chia đĩa ăn thành 4 phần với 1 phần tinh bột, 1 phần đạm, 2 phần rau củ....
Thực đơn chỉ có trái cây và rau củ, ăn làm nhiều bữa....
Nguyên tắc này tức chia đĩa ăn thành 4 phần với 1 phần tinh bột, 1 phần đạm, 2 phần rau củ....
2 tuổi đánh dấu mốc quan trọng trong sự phát triển của não bộ, thời điểm này bé cũng rất ham học hỏi, hoàn thiện kỹ năng. Chính vì thế mà cần đảm bảo sự......
Thực đơn chỉ có trái cây và rau củ, ăn làm nhiều bữa....
Các thực phẩm tự nhiên sẽ khiến cho bạn cảm giác thích thú nếu bạn nhai kĩ....