Phụ nữ sau sinh có ăn được tôm rang không?

Phụ nữ sau sinh sẽ phải kiêng ăn rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ cả con. Vậy phụ nữ sau sinh cần phải ăn kiêng những gì? Và có phải ăn kiêng......