Bạn muốn sống thọ hơn? Đừng ngồi quá 30 phút mỗi ngày!
Bí quyết sống khỏe cho dân văn phòng là chỉ cần bạn đứng lên sau mỗi 30 phút làm việc. Cực kỳ đơn giản mà chẳng hề tốn kém!...
Khắc phục bệnh khô mắt của dân văn phòng
Hạn chế các thói quen xấu, mát-xa hoặc chườm mắt, vệ sinh định kỳ... giúp giảm thiểu các triệu chứng của bệnh khô mắt....
