Để bảo vệ con tránh bị xâm hại bởi những đối tượng biến thái ngoài xã hội thì một trong những điều cơ bản và quan trọng nhất đó chính là bố mẹ cần dạy......
Những bài tập này không những giúp săn chắc cơ mặt, loại bỏ chất béo dư thừa mà còn đánh bay biệt danh 'hai cằm'....