Người bệnh tim mạch thận trọng khi dùng cafein

Khi dùng cafein các bạn cần lưu ý: Những người mẫn cảm với thuốc, người có bệnh tim mạch như suy mạch vành, nhồi máu cơ tim, nhịp tim nhanh, ngoại tâm......

Không nên uống quá 2 ly cà phê một ngày

Nếu muốn uống 2 ly/ngày thì bạn nên uống sáng 1 ly và chiều 1 ly, nhưng không nên uống quá khuya....

Thực phẩm nên tránh khi bạn đang 'đèn đỏ'

Dùng cà phê trong thời kỳ này sẽ khiến ngực nở to hơn, gây cảm giác đau khiến tâm lý lo lắng phiền muộn, tinh thần không ổn định....

BS Trần Thị Hồng Thanh: Các cách hạn chế đi tiểu đêm

Tiểu đêm rất thường gặp gây nhiều tác hại như mất ngủ, mệt mỏi, suy nhược cơ thể và ảnh hưởng đến chất lượng sống....

Những thực phẩm mẹ bầu cần phải tránh xa

Sức khỏe của thai nhi phụ thuộc nhiều vào người mẹ. Do vậy việc lựa chọn thực đơn hợp lý rất quan trọng với các bà bầu....

5 đồ uống giúp bạn tỉnh táo tức thì sau kì nghỉ lễ

Sữa lạnh, sôcôla nóng hay đơn giản là nước lọc sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần để bắt đầu công việc sau dịp nghỉ lễ....