Mỗi ngày đi bộ 30 phút giảm bao nhiêu calo?

Dành 30 phút mỗi ngày cho việc đi bộ giúp bạn có thể giảm đi các nguy cơ mắc các bệnh thường gặp về tim mạch, tiểu đường và đột quỵ. Theo các tính toán......

Đây là lý do tại sao bạn nên quan hệ tình dục thường xuyên

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể làm tăng sức khoẻ, chữa đau đầu và thậm chí cải thiện lòng tự trọng của chúng ta. Các nhà khoa học đã tìm ra 10 cách......