Chế độ ăn tốt nhất cho sức khoẻ não bộ và ngăn ngừa chứng mất trí

Chế độ ăn Viking của người Bắc Âu có đặc điểm rất giàu các loại trái cây, rau lá xanh, bổ sung nhiều nước, cá và thịt gà....