Bạn có thể mắc một số sai lầm khiến mình già trước tuổi như ngủ không đủ giấc, lười chăm sóc da, mặc trang phục lỗi thời... Làm sao để bạn có thể tránh......
Thay vì phải tốn kém với các mỹ phẩm ngăn ngừa lão hóa da, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc làn da khỏe đẹp bằng những thói quen đơn giản hàng ngày....
Ngoài việc uống đủ nước, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, cần có chế độ ăn giàu sắt, a-xít béo omega 3 và hạn chế chất ngọt....
Cho dù mục đích của bạn là chống lão hóa sớm cho da hay chỉ đơn giản là muốn duy trì làn da khỏe mạnh về lâu dài thì đây cũng là 7 gạch đầu dòng vô cùng......
Chú ý bảo vệ da chống nắng thật tốt bằng cách đeo khẩu trang, đội nón rộng vành, bôi kém chống nắng đúng cách khi phải ra ngoài trời nắng....
Rau muống là loại rau phổ biến trong bữa hàng ngày và được xếp vào hạng cao các loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới....
Ngoài việc uống đủ nước, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, cần có chế độ ăn giàu sắt, a-xít béo omega 3 và hạn chế chất ngọt....
Chất collagen có trong bóng bì lợn có nhiều trong các bộ phận cơ thể người, có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa...
Một số sản phẩm chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn hồi sinh làn da bị lão hóa, mất sức sống chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng....