Ðừng coi thường hậu quả của co lợi

Co lợi (tụt lợi) là quá trình lộ bề mặt chân răng do sự di chuyển về phía cuống răng của lợi. Co lợi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây nguy cơ......

Những lợi ích bất ngờ của ôm hôn hàng ngày

Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng, giúp giảm cân... là những lợi ích bất ngờ từ việc ôm hôn....

Những lợi ích bất ngờ của ôm hôn hàng ngày

Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng, giúp giảm cân... là những lợi ích bất ngờ từ việc ôm hôn....

Hãy bổ sung vitamin D để có lợi cho sức khỏe

Nghiên cứu chứng minh rằng người già nên bổ sung vitamin D thường xuyên vì loại vitamin này giúp cơ bắp của họ khoẻ mạnh hơn....

Tư thế tập luyện tốt cho chuyện chăn gối

Có những tư thế đặc biệt được các chuyên gia khuyến nghị để cơ thể luôn sẵn sàng cho phút giây thăng hoa....

Những loại hạt giàu calo có tác dụng chữa bệnh

Những loại hạt này giàu calo và chất béo nhưng lại có tác dụng chữa bệnh tim, cao huyết áp, tiểu đường......

Thực phẩm kết hợp chế biến tốt cho sức khỏe

Bánh mì sandwich và sữa chua, tinh bột nghệ và tiêu đen... là những 'cặp đôi' khi nấu kết hợp có công dụng tốt cho sức khỏe....

Các loại thực phẩm tốt cho thính lực

Khoáng chất, vitamin và chất dinh dưỡng trong thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong duy trì khả năng nghe của con người....

Thực phẩm cho người bị cắt túi mật

Chất xơ còn giúp kiểm soát các triệu chứng tiêu chảy thường xuất hiện sau khi phẫu thuật....

Ăn thế nào để tốt cho sức khỏe

Ăn thức ăn tươi sống không qua chế biến, ăn cân đối đầy đủ các dưỡng chất, thêm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào chế độ ăn......