Không chỉ sáng và trưa, lúc nào cũng thấy buồn ngủ, vì sao?

Cảm giác buồn ngủ, mệt mỏi kéo dài suốt một ngày cảnh báo thể chất, tinh thần gặp vấn đề hoặc bạn đã ở trong nhà quá lâu....