8 dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu vitamin C

Dễ dàng xuất hiện vết bầm tím, bị tụt lợi hoặc dễ ốm, đó là các dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin C....

Biểu hiện cơ thể khi thiếu vitamin C trầm trọng

Nếu có những biểu hiện dưới đây, bạn hãy bổ sung thông qua các thực phẩm như cam, chanh, bưởi, cà chua, bông cải xanh... ngay nhé....