Đối với các mẹ bầu, thì luyện tập thể thao cũng giúp ích rất nhiều đó. Dưới đây là những hình thức luyện tập cho các mẹ tham khảo....
Ba tháng cuối thai kỳ thai nhi sẽ có những bước phát triển vượt bậc cả về trọng lượng và hoàn thiện các bộ phận, do đó các mẹ nên có chế độ dinh dưỡng......
Khi nhắc tới thời gian sinh em bé, ai cũng cảm thấy “ngán ngẩm”, hy vọng mình là người may mắn có thời gian vượt cạn nhanh, con chào đời sớm. Mặc dù chuyển......
Để có thể sinh con nhanh và đỡ đau hơn, các mẹ bầu được khuyến khích tập các động tác yoga, chuẩn bị tư thế sẵn sàng cho cuộc “vượt cạn” sắp tới. Một trong......
Đối với các mẹ bầu, thì luyện tập thể thao cũng giúp ích rất nhiều đó. Dưới đây là những hình thức luyện tập cho các mẹ tham khảo....