Vitamin D có rất nhiều trong ánh nắng mặt trời và một số loại thực phẩm như cá, nấm, trứng... Tuy nhiên, bạn có biết vì sao các chuyên gia lại khuyên chúng......
Các chuyên gia sức khoẻ trên thế giới đã đúc kết được 20 việc quan trọng nhất giúp con người sống thọ....
Chơi thể thao thật sự có lợi cho sức khỏe, hẳn bất cứ ai cũng biết và điều này đã được các nhà khoa học trên thế giới đưa ra những chứng minh vô cùng rõ......