Ngay cả khi bạn không có số đo ba vòng cực chuẩn hay ăn mặc thật sành điệu, ngôn ngữ cơ thể vẫn có thể giúp bạn trở nên quyến rũ hơn hẳn. Vì thế, hãy để......
Bạn có thể thực hiện những động tác này ngay khi đang ngồi tại bàn làm việc của mình....
Nhiều người thường coi thường căn bệnh đau thần kinh tọa vì cho rằng đây chỉ là một bệnh lý nhẹ và lành tính. Tuy nhiên trên thực tế, nếu không được phát......
Để khắc phục tình trạng gù lưng, cong vẹo cột sống người bệnh có thể áp dụng những cách dưới đây....
Động tác này đặc biệt cần thiết cho những người là dân văn phòng, phải ngồi nhiều để làm việc....
Lưng thẳng, cổ ngẩng cao luôn là tư thế đẹp nhất đối với phụ nữ bởi tránh được nguy cơ bị gù và các bệnh về cột sống....
Những người ngồi thẳng lưng có sức khỏe tình dục tốt hơn những người ngồi gù. Vì sao lại xảy ra điều này?...