BS dinh dưỡng: Người bị tiểu đường, mỡ máu cao nên chọn cà tím làm 'bảo bối' trên bàn ăn

Tác dụng của cà tím giống như một miếng bông hút mỡ, đồng thời có thể can thiệp vào việc hấp thụ đường. Do đó, đây là món ăn tuyệt vời cho bạn để phòng......

Nhiều người vẫn tưởng ăn tôm cả vỏ bổ sung nhiều canxi nhưng sự thực lại ngược lại

Nhiều người tin rằng ăn tôm cả vỏ cung cấp canxi cho cơ thể cao gấp 10 lần so với uống sữa và là loại thực phẩm giàu canxi nhất hiện nay, điều này liệu......