Hát thường xuyên mang lại hiệu quả tốt cho nhịp tim, hô hấp và sức khỏe tổng thể

Một vài nghiên cứu cho thấy việc hát thường xuyên mang lại hiệu quả tốt cho nhịp tim, hô hấp và sức khỏe tổng thể hơn cả tập yoga....