Dưa bở đang vào mùa chín rộ, hãy tận dụng làm thuốc chữa bệnh, đẹp da lại giảm cân

Chuyên gia Đông y khẳng định, dưa bở không đơn giản làm dịu mát mùa hè ngay thời điểm ăn mà còn là thuốc chữa bệnh, là thức ăn giảm béo, cực tốt để giữ......

Cách chống lại cơn thèm ăn

Nghiên cứu cho thấy, ngửi mùi bạc hà hoặc chiết xuất hoa nhài sẽ làm giảm ham muốn với sô cô la và thực phẩm giàu năng lượng khác....

Uống nước sắc hoa nhài, 'tạm biệt' mất ngủ, cao huyết áp

Theo Đông y, hoa nhài có tính bình, hơi hàn, vị đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thấp, tiêu thũng, hoạt huyết......