Uống nhiều nước ép cà rốt: lợi bất cập hại

Rất nhiều người vẫn ép cà rốt hằng ngày để uống giải khát và coi đó là một biện pháp làm đẹp lành mạnh. Việc uống nước ép cà rốt lợi bất cập hại ra sao?...

Lợi ích của nước ép cà rốt

Một trong những lợi ích hàng đầu của nước ép cà rốt đó là tốt cho thị lực nhờ chứa beta-carotene, lutein và zeaxanthin, giúp giảm nguy cơ mất thị lực có......