5 thực phẩm như 'thẻ đỏ' với bệnh đái tháo đường týp 2

Nếu bạn theo dõi nồng độ đường huyết thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy rằng một số loại thực phẩm nhất định, đặc biệt là những thực phẩm chứa carbohydrate......

Bạn cần hạn chế ăn thịt nếu mắc phải những dấu hiệu này

Táo bón dai dẳng, cơ thể thiếu nước, tăng cân hay xuất hiện khối u là những cảnh báo sức khỏe không thể bỏ qua khi bạn tiêu thụ nhiều thịt....