Ai cũng nên trang bị cho mình những kiến thức này để dễ dàng đối phó với mùa cúm sắp tới

Mùa cúm là thời điểm mọi người dễ mắc cúm nhất trong năm. Nguy cơ ho dai dẳng và mệt mỏi do tình trạng này gây nên có thể khiến không ít người lo lắng....

Thực phẩm nào giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch trong mùa cúm?

Rèn luyện cho cơ thể thích nghi với điều kiện thời tiết, nhưng vẫn còn một cách nữa – đó là dùng thực phẩm có khả năng củng cố hệ miễn dịch....