Càng ngồi ít, càng sống lâu

Dành nhiều thời gian đứng có thể giúp kéo dài các đoạn ADN - còn gọi là telomere....

Ngồi ít, ADN được bảo vệ và sống lâu hơn

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển cho biết giảm thời gian ngồi có thể làm tăng tuổi thọ bằng cách giữ cho ADN của bạn trẻ hơn....