Đừng bắt con ngồi thẳng lưng hay đánh răng sau mỗi bữa ăn vì điều này thực sự không tốt như vẫn tưởng

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra đây là những thói quen vô cùng quen thuộc hầu như cha mẹ nào cũng nghĩ tốt cho sức khỏe của trẻ, nhưng không phải!...

Những mẹo nhỏ khiến bạn trở nên xinh đẹp hơn

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn biết một vài thói quen tốt giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn trong mắt người khác. Hãy cùng tìm hiểu xem nhé!...

Yoga đã thầm lặng thay đổi cơ thể bạn thế nào?

Hít thở bằng cơ hoành, đứng thẳng lưng, dãn các cơ khớp là 3 trong số đó....

Dân văn phòng không còn lo béo bụng nếu tuân thủ 6 điều sau

Dân văn phòng hay những người thường xuyên phải ngồi làm việc, ít vận động thường rất dễ bị tích mỡ thừa cân. Nhưng đừng lo, chỉ cần để ý thay đổi thói......

Yoga đã thầm lặng thay đổi cơ thể bạn thế nào?

Hít thở bằng cơ hoành, đứng thẳng lưng, dãn các cơ khớp là 3 trong số đó....

Tư thế ngồi tiết lộ sức khỏe tình dục của bạn

Những người ngồi thẳng lưng có sức khỏe tình dục tốt hơn những người ngồi gù. Vì sao lại xảy ra điều này?...