Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bỏ qua một bữa sáng dinh dưỡng là bạn đang tự hại sức khỏe của mình đấy....
Chỉ cần thêm bước này, món thịt bò của chị em đảm bảo sẽ không còn bị dai mà lại mềm và mọng nước, vị đậm đà hơn rất nhiều lần....
Theo kết quả nghiên cứu thực tế của các bác sĩ chuyên gia dinh dưỡng thì tỷ lệ vitamin C có nhiều nhất là trong trái kiwi......
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Colorado Anschutz Medical Campus, Aurora, Mỹ vừa phát hiện một hợp chất có tên pyrroloquinolin quinone......
Đặc biệt là những trái có lượng canxi dồi dào vì nếu thai nhi mà thiếu chất này sẽ dẫn đến biến dạng xương nguy lắm....
Kiwi là một loại quả khá phổ biến và được ưa chuộng với các chị em, trong quả kiwi có chứa rất nhiều dưỡng chất như: các vitamin, axit folic, và rất nhiều......
Ăn loại quả này cả đời chẳng lo bệnh ung thư, vừa rẻ tiền lại an toàn và giúp bạn cả đời sống khoẻ chẳng mấy khi phải dùng tới thuốc tây....
Bệnh tật có thể hủy hoại cuộc sống bạn bất cứ lúc nào nếu bạn không biết phòng tránh, đặc biệt là ung thư. Làm sao để ngăn chặn? Thường xuyên bổ sung các......
Quả kiwi chứa enzyme protease tốt cho sức khỏe, thúc đẩy quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và tăng cường tốc độ chuyển hóa chất béo trong cơ thể....
Bệnh nhân ung thư cần đặc biệt chú ý trong việc lựa chọn thực phẩm, đặc biệt là các loại trái cây có tác dụng chữa bệnh....