Bị mụn là do ăn thiếu chất

Sò ốc, bơ, gan và cá mòi là nguồn cung cấp kẽm quan trọng cho cơ thể. Nếu thiếu sẽ gây nhiều vấn đề, trong đó có mụn....

Bị mụn là do ăn thiếu chất

Sò ốc, bơ, gan và cá mòi là nguồn cung cấp kẽm quan trọng cho cơ thể. Nếu thiếu sẽ gây nhiều vấn đề, trong đó có mụn....

Top thực phẩm có giá trị hơn thuốc uống

Các loại thuốc có thể không có tác dụng tích cực với bệnh tim, ung thư, lão hóa… Thay vào đó, các loại thực phẩm vừa bổ dưỡng vừa có tác dụng vượt trội......