Hoạt động tình dục điều độ không những giúp thỏa mãn về tinh thần mà còn tốt cho hệ tim mạch, góp phần tiêu hao năng lượng, giảm béo phì....
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy, mất ngủ dường như có liên quan với tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ....