Lời khuyên cho các bà bầu về phòng ngừa trĩ hậu sản

Các chị em sau khi sinh thường hay mắc bệnh trĩ hậu sản. Điều này ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh hoạt, tâm lý rất lớn. Vậy làm thế nào để phòng ngừa trĩ......