Thử 2 tuần thay đổi chế độ ăn quen thuộc, cô gái Hồng Kông thấy bụng mỡ giảm xuống mà chưa cần phải tập luyện nhiều

Có một cách rất đơn giản để cải thiện tình trạng mỡ bụng tích tụ ở vòng 2, đó chính là chuyển sang một chế độ ăn 'ít đường và tinh bột' hơn....

Chuyên gia ung thư mách cách phòng bệnh rẻ tiền, ít tốn kém mà hiệu quả nhất

Theo thông tin từ Hội nghị phòng chống ung thư Việt Nam mới tổ chức, các con số về bệnh ung thư ở Việt Nam liên tục được báo động với tỷ lệ tăng nhanh......

Bác sĩ mách chế độ ăn cho người bị sỏi thận, sỏi tiết niệu

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Đình Liên – Khoa Ngoại, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với những người bị sỏi thận, sỏi tiết niệu mặc dù đã tán sỏi vẫn cần chế......

Giảm cân mãi không thành có thể là do bạn đã mắc phải một số căn bệnh tiềm ẩn sau

Nếu cứ băn khoăn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng giảm cân nhưng lại chẳng thu về được kết quả gì thì nguyên nhân có thể là do một vài vấn đề sức khỏe dưới......

12 dấu hiệu cảnh báo bạn cần thay đổi chế độ ăn uống

Những thay đổi trên cơ thể bạn như đau bụng, hay đói, không có năng lượng... là dấu hiệu cảnh báo về một chế độ ăn uống không phù hợp với thể trạng....

Chạm mốc 104kg, bà mẹ 2 con choáng váng và quyết định không uống thứ nước này, điều bất ngờ đến kinh ngạc đã xảy ra

Giờ đây, khi đã giảm cân thành công, việc chuẩn bị bữa ăn là chìa khóa giúp tôi không chệch hướng. Tôi cũng kiên quyết duy trì thói quen không uống thứ......

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Điều trị nám da bằng cách thay đổi chế độ ăn

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, bao gồm rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc, di truyền, lão hóa......