NHờ vậy cô nàng có vóc dáng nuột nà đáng mơ ước....
Ý thức rõ được điều đó nên siêu mẫu Adriana Lima đã luôn tập luyện chăm chỉ 2 lần mỗi ngày....
Siêu mẫu Josephine Skriver không tin vào bất cứ chế độ ăn kiêng nào, thậm chí ăn rất nhiều thịt nhưng vẫn giữ dáng đẹp không tì vết....
Irina Shayk không tin vào bất cứ chế độ ăn kiêng nào và đây chính là bí quyết giữ dáng của thiên thần nội y này....
Một trong những bài tập giữ dáng, giúp cơ thể luôn săn chắc được người đẹp tiết lộ khiến ai cũng bất ngờ chính là nhờ chăm chỉ nhảy dây....