Là thành phần chiếm 70% cấu tạo làn da, collagen có vai trò vô cùng quan trọng trong việc kết nối các mô tế bào và kích thích quá trình trao đổi chất,......
Để duy trì được làn da căng mịn, bạn hãy bổ sung ngay vào thực đơn của mình những loại thực phẩm giúp tăng cường collagen sau đây....
10 loại thực phẩm quen thuộc sau hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen, tái tạo lại độ đàn hồi của làn da, hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa hiệu quả....
Chỉ cần chăm bổ sung các thực phẩm giàu collagen là cơ thể sẽ hưởng ngay nhiều lợi ích bất ngờ sau....
Bạn có biết collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Nó có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao......
Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này....