6 bài tập khởi động trước khi bơi
Bơi là một dạng tập thể dục vô cùng có lợi. Sẽ càng lợi hơn nếu bạn kiên nhẫn bỏ ra chừng 10 phút khởi động trước khi bơi, vừa an toàn và lại vừa khỏe....
6 bài tập khởi động trước khi bơi
Bơi là một dạng tập thể dục vô cùng có lợi. Sẽ càng lợi hơn nếu bạn kiên nhẫn bỏ ra chừng 10 phút khởi động trước khi bơi, vừa an toàn và lại vừa khỏe....
