Nằm sấp có thể khiến bạn bị đau dạ dày, hãy nằm nghiêng bên trái sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon....
Các động tác sau giúp người phụ nữ có sức khỏe và sinh con dễ hơn....
Với nhịp sống hiện đại, mọi người đều hối hả bận rộn, vùi đầu vào công việc, nên một giấc ngủ trưa dường như cũng hiếm hoi hơn. Sau bữa ăn, một giấc ngủ......
Đau bụng kinh là hiện tượng nữ giới bị đau vùng bụng dưới trong những kỳ nguyệt san. Tùy theo đặc điểm sức khỏe và sinh lý của từng người, mà các cơn đau......
Mang thai thực sự là một quá trình đầy gian nan và vất vả. Sau những tháng đầu ốm nghén không ăn uống được gì, mẹ bầu nào may mắn sẽ có được những tháng......
Nguyên nhân dẫn đến mộng tinh, di tinh, theo y học cổ truyền, là do âm hư nội nhiệt, hoặc phiền lao quá mức......