Chảy máu chân răng là một hiện tượng thường xuất hiện khi bạn chải răng, tuy nhiên rất nhiều bạn chủ quan với tình trạng này. Nhưng thực chất, đây là dấu hiệu cảnh báo rằng sức khỏe răng miệng của bạn đang có vấn đề và nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây ra nhiều căn bệnh nghiêm trọng. Dưới đây là những nguyên nhân chảy máu răng mà bạn nên lưu ý.
Bạn bị viêm nướu
Khi những mảng bám, thức ăn thừa còn sót lại trong khoang miệng thì sẽ làm vi khuẩn tích tụ trên răng và nướu răng. Về lâu dài, chúng có thể dẫn đến hiện tượng viêm nướu và gây chảy máu khi bạn chải răng quá mạnh. Bởi vì chúng không đau và không có những biểu hiện cụ thể nên bạn thường bỏ qua. Nhưng nếu tình trạng ngày càng nghiêm trọng thì có thể dẫn đến bệnh viêm nha chu - một hiện tượng phá hủy mô nướu vô cùng nguy hiểm.
Viêm nướu có thể ngăn ngừa và điều trị dứt điểm nếu bạn sớm phát hiện. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng thường xuyên và dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám răng. Ngoài ra, bạn hãy khám răng thường xuyên nếu xuất hiện tình trạng chảy máu khi chải răng.
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa cho không chỉ một cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp răng miệng bạn được bảo vệ. Chảy máu chân răng phần lớn bắt nguồn từ việc thiếu hụt vitamin C, vitamin K, đây là những loại vitamin cần thiết giúp cho việc đông máu. Bên cạnh đó, canxi và magie là những chất chống viêm giúp cho nướu răng được khỏe mạnh và phòng tránh những tình trạng viêm nhiễm do thức ăn sót lại.
Hãy bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, chanh... để ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng không đáng có.
Bạn đang trong chu kỳ kinh nguyệt
Nếu bạn là phụ nữ thì nguyên nhân của việc chảy máu ở nướu răng còn xuất phát từ việc thay đổi nội tiết trong thời kỳ kinh nguyệt. Những người bị viêm niệu đạo hormone trong chu kỳ hằng tháng có nguy cơ phát triển viêm nướu hoặc viêm nha chu.
Nếu bạn nghĩ rằng kích thích tố trong cơ thể khiến cho nướu răng bị chảy máu, hãy đến nha sĩ để được tư vấn về cách điều chỉnh thói quen sức khỏe răng miệng ngay nhé.
Vệ sinh răng miệng kém
Không đánh răng thường xuyên, sử dụng bàn chải có lông cứng, không xỉa răng... là những thói quen xấu làm ảnh hưởng không chỉ đến thẩm mỹ mà còn ở sức khỏe của răng. Nướu răng là một mô khá mềm, nếu dùng bàn chải quá cứng có thể làm tổn thương và khiến chúng sưng lên, chảy máu. Bên cạnh đó, nguyên nhân hàng đầu của viêm nướu là sự tích tụ mảng bám từ vụn thức ăn khiến vi khuẩn hình thành.
Do đó, lời khuyên dành cho bạn là hãy chọn loại bàn chải có lông tơ mềm, đánh răng 3 lần/ngày và nếu được hãy súc miệng sau khi ăn để loại bỏ những thức ăn dính trên răng ngay lập tức.
Bạn đang sử dụng một loại thuốc có ảnh hưởng đến răng
Một số loại thuốc theo toa có thể làm tăng nguy cơ chảy máu răng như thuốc chống co giật, Dilantin, sẽ làm sưng tấy bất thường ở vùng nướu. Thêm vào đó, những loại thuốc huyết áp và thuốc ức chế miễn dịch cũng có thể gây viêm nướu và chảy máu. Và một số loại thuốc chữa bệnh khác có thể khiến bạn bị khô miệng, ảnh hưởng đến lượng nước bọt tiết ra trong miệng để trung hòa các axit béo, tiêu diệt vi khuẩn trong răng.
Có hơn 400 loại thuốc có thể ảnh hưởng đến vấn đề răng miệng bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm và thuốc chống tâm thần.
Nguồn: RD
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!