Một hàm răng khỏe, trắng sáng luôn là niềm ao ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên do thói quen sinh hoạt, ăn uống cũng như các yếu tố về di truyền mà hàm răng trắng sáng của bạn dần bị xỉn màu gây mất thẩm mỹ.
Để giúp bạn có một hàm răng trắng, cười xinh đón năm mới, trong bài viết này, Lily & WeCarechia sẻ đến bạn các cách làm răng trắng bằng nguyên liệu tự nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả. Hãy tham khảo nhé!
Hãy lấy lại hàm răng trắng của mình bằng những mẹo nhỏ dưới đây.
Làm răng trắng bằng dầu dừa
Dầu thực vật có tác dụng tốt trong việc giữ gìn sức khỏe răng miệng. Thông thường người ta sử dụng dầu dừa và dầu olive để làm trắng răng.
Với cách làm hết sức đơn giản, bạn hãy ngậm một thìa dầu dừa hoặc dầu olive trong miệng, dùng lưỡi đẩy qua các kẽ răng trong khoảng 15 đến 20 phút. Sau khi nhổ ra bạn súc miệng với nước sạch. Ngoài tác dụng làmrăng trắngsáng hơn, nếu sử dụng hàng ngày dầu dừa còn giúp khoang miệng bạn sạch sẽ và khắc phục các bệnh về răng miệng hiệu quả.
Làm răng trắng bằng hỗn hợp chanh muối
Chanh và muối hai loại nguyên liệu tự nhiên không những có tác dụng làm trắng răng còn có khả năng diệt khuẩn, khử mùi, phòng chống các bệnh về răng miệng an toàn hiệu quả.
Với 1 thìa nước cốt chanh và vài hạt muối hòa với nhau, nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp này và trải lên răng và nướu. Sau đó súc miệng bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần mỗi ngày sẽ loại bỏ được cao răng và hết ố vàng. Bạn sẽ thấy được kết quả bất ngờ sau 2 tuần.
Làm răng trắng bằng dâu tây
Trong dâu tây có chứa axit malic và vitamin C giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt và làm sạch mảng bám trên răng, sử dụng dâu tây thường xuyên có thể loại bỏ được cao răng, giúp cho răng chắc khỏe hơn.
Để tẩy trắng răng bằng dâu tây, bạn hãy nghiền dâu tây thành hỗn hợp sền sệt với một chút baking soda hoặc kem đánh răng thông thường của bạn để chải răng một đến 2 lần/tuần. Hoặc bạn có tể chọn một cách nhẹ nhàng và thú vị hơn đó là ăn dâu tây. Để có hiệu quả nhất bạn nên nhai thật kỹ trong miệng trước khi nuốt hoặc dùng dâu tây chà xát nhẹ lên mặt răng và các kẽ răng.
Làm răng trắng bằng vỏ cam, vỏ chuối
Đừng vội vứt bỏ vỏ chuối, vỏ cam sau khi ăn bởi chúng có thể tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả. Các hoạt chất trên vỏ chuối, vỏ cam hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi các mảng bám vàng ố xấu xí trên răng của bạn.
Ngoài ra, hoạt chất vitamin C,D và canxi trong vỏ chuối, vỏ cam sẽ đánh bật các vi sinh vật trong lúc bạn đang ngủ, giúp cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều.
Bạn có thể thực hiện bằng cách chà vỏ chuối, vỏ cam nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng 2-10 phút, sau đó đánh răng và súc miệng lại thật sạch. Chú ý không nem chà vào phần lợi có thể gây chảy máu.
Làm răng trắng bằng rau húng quế
Lá húng quế không chỉ là loại rau gia vị thơm ngon mà còn có tác dụng làm trắng cũng như bảo vệ răng khỏi các vấn đề của nướu như bị bưng mủ. Bằng cách làm lấy lá húng quế đem phơi khô rồi xay nhỏ ra. Mỗi lần đánh răng trộn một lượng nhỏ bột húng quế vào bàn chải đánh răng và thực hiện đều đặn hàng ngày
Ngoài việc thực hiện các cách làm trắng răng tự nhiên trên thì các bạn cũng đừng quên việc đi khám nha sĩ 6 tháng một lần để kiểm tra vệ sinh răng và sức khỏe miệng. Chúc bạn có một hàm răng trắng, tự tin cười xinh đón năm mới nhé!
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!