Theo nghiên cứu được khẳng định bởi các nhà khoa học trên thế giới, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
1. Những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ
Sữa mẹ góp phần tăng khả năng miễn dịch của bé
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, nuôi con bằng sữa mẹ giúp ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở trẻ em như: nhiễm trùng đường hô hấp, nhiễm trùng đường tiêu hóa, dị ứng (chàm dị ứng, hen suyễn và các bệnh dị ứng đường hô hấp khác)
Sữa mẹ góp phần giúp bé phát triển trí não
Sữa mẹ chứa nhiều axit béo không no, chuỗi dài, đa nối đôi như ARA, DHA – thành phần cấu tạo chính của não bộ và đôi mắt
Việc cho bé bú sữa mẹ góp phần gắn kết sợi dây tình cảm mẹ và con, từ đó góp phần tăng khả năng quan sát và học tập của bé sau này. So với trẻ bú bình, trẻ bú sữa mẹ nhận thức và học tập tốt hơn.
Sữa mẹ giúp bé dễ tiêu hóa hơn
Thành phần của sữa mẹ chứa nhiều đạm whey, dễ tiêu hóa. Thành phần của sữa bò chứa nhiều đạm casein, khó tiêu hóa hơn, đặc biệt với hệ tiêu hóa còn chưa phát triển hoàn toàn của bé.Mẹ đã biết khi nào nên cai sữa cho bé hay chưa?
Bé có thể giảm cân, quấy khóc khi bắt đầu cai sữa
2. Dấu hiệu nhận biết bé sẵn sàng cai sữa mẹ
Theo bác sĩ Đinh Thạc (bác sĩ bệnh viện Nhi Đồng 1), các bà mẹ nên sho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong thời gian 6 tháng đầu. Sau 6 tháng, nếu có điều kiện vẫn cần thiết cho bé bú mẹ đến 2 tuổi bên cạnh chế độ dinh dưỡng mới hợp lý.
Dấu hiệu nhận biết bé sẵn sàng cai sữa mẹ có thể dễ dàng quan sát được như:
- Bé có thể ngồi thẳng, không cần sự trợ giúp bên ngoài, có thể tự lăn bóng ra phía trước. Điều này chứng tỏ hệ thần kinh và vận động của bé đã khá phát triển, bé đã cứng cáp và có khả năng tự đề kháng.
- Bé nói thêm được 1 số từ cơ bản, có thể nói được câu ngắn. Bé có thể nói được như vậy đồng nghĩa với hệ thầm kinh, thính giác đã phát triển.
- Bé có thể ăn cơm nát hoặc cháo. Khoảng 1 tuổi rưỡi đến 2 tuổi, bé có khả năng nhai, nuốt thức ăn, hệ tiêu hóa đã khá phát triển. Giai đoạn này, nên cho bé ngồi ăn cùng gia đình để bé hình thành phản xạ ăn uống cũng như quen với không khí sinh hoạt gia đình
- Bé có ấn tượng và có thể nhận biết được màu sắc: Đây cũng chính là 1 mẹo giúp bạn cai sữa cho bé. Có thể thay đổi màu sắc đầu vú để bé không nhận được màu sắc quen thuộc và dần tự ngưng bú. Theo dân gian, có thể dùng nghệ, củ dền để “nhuộm” núm vú.
- Bé có thể leo lên xuống cầu thang. Nếu bé có những vận động này, bé đã khoảng 2 tuổi hoặc hơn 2 tuổi. Lúc này, bé cần được cai sữa
Trong một số trường hợp đặc biệt, bé cần được cai sữa ngay, không cần đợi qua 6 tháng như: mẹ mắc bệnh truyền nhiễm, mẹ mắc các bệnh như nứt nẻ đầu vú hoặc các bệnh lý liên quan đến bầu vú.
Cần có chế độ ăn dặm, ăn ngoài hợp lý trong thời gian bé cai sữa mẹ
Tìm hiểu về thuốc cai sữa cho bé
Nguy cơ tiềm ẩn khi cai sữa không đúng cách
Cai sữa cho bé 6 tháng tuổi, nên hay không nên?
Làm thế nào để tránh tái phát hen suyễn vào mùa xuân
Mổ mắt Lasik: Ưu và nhược điểm
Lily & WeCare cũng xin mách bạn một số mẹo cai sữa cần thiết như:
- Nên bắt đầu từ từ cai sữa cho bé bằng cách rút ngắn thời gian, tần suất cho bé bú. Không nên dừng đột ngột, sẽ ảnh hưởng không tốt tới tâm lý của bé
- Khi bắt đầu giảm thời gian và tần suất cho bé bú, cần bổ sung chất dinh dưỡng bằng các thực phẩm khác như sữa bột, sữa bò, sữa đặc (Chỉ áo dụng với bé trên 1 tuổi)
- Nên cho bé ăn dặm, nhiều bữa trong ngày trong thời gian cai sữa. Thực phẩm cho bé ăn dặm cần mềm, được xay nhuyễn, an toàn và đủ chất dinh dưỡng. Cũng cần thay đổi các món ăn cho bé ăn dặm để bé có hứng thú với việc ăn uống bên cạnh việc bú mẹ.
>>> Xem thêm:Mẹ đã biết khi nào nên cai sữa cho bé hay chưa?
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!