ThS Nguyễn Kiên Cường: Lời khuyên cho bệnh nhân gai gót chân

Cần biết - 04/29/2024

Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn điều trị bệnh gai gót chân.

ThS Nguyễn Kiên Cường: Lời khuyên cho bệnh nhân gai gót chân

Bệnh gai gót chân do ở xương gót chân có hiện tượng bù đắp canxi dần dần tại những nơi có vi chấn thương trên xương gót (do áp lực của việc di chuyển, đi lại, mang vác, tì đè cơ thể).

Bệnh hay gặp ở người thừa cân, béo phì, tuổi trung niên, vận động viên điền kinh, người có tật bẩm sinh ở chân.

Trên hình ảnh XQ có thể thấy hình gai xương mọc ra ở xương gót. Gai xương tác động vào tổ chức phần mềm dưới da, là một cân cơ dày, có thể làm viêm các tổ chức mô đệm ở xung quanh gai xương gây nên triệu chứng đau. Nếu có viêm tổ chức mô đệm xung quanh thì đau xuất hiện cả khi nghỉ ngơi và đau tăng khi đi lại.

Để điều trị bệnh gai gót chân, ThS. Nguyễn Kiên Cường - Viện Y học dự phòng Quân đội khuyên người bệnh nên:

- Mang giày mềm có đế mềm, có thể chèn lót ở phía gót giày một tấm cao su mềm, có tình đàn hổi để tránh bị đau.

- Hạn chế di chuyển, hạn chế đi lại, mang vác, băng chun gan chân để hỗ trợ và gác cao chân khi nghỉ.

- Sử dụng các thuốc chống viêm giảm đau nhóm Nonsteroid như Meloxicam, Ibuprofen, Vontaren… Lưu ý không dùng với những người có bệnh dạ dày tá tràng. Thuốc điều trị cụ thể do bác sĩ khám bệnh và kê đơn.

- Trong trường hợp điều trị nội khoa không có kết quả thì có thể xem xét cân nhắc điều trị ngoại khoa cắt bỏ gai xương gót.

>>Xem thêm:Hỏi đáp về bệnh thấp khớp

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!