Trắc nghiệm: Bạn có phải người dễ bốc hỏa?

Những người thường xuyên nóng tính, không kiểm soát được sự tức giận dễ khiến cuộc sống bế tắc, gây hại cho bản thân và người khác.

Dưới đây là bài trắc nghiệm nhỏ để kiểm tra xem liệu cảm xúc của bạn có dễ phát hỏa:

1. Bạn quá khắt khe đối với người khác?

2. Mọi người xung quanh luôn gây phiền phức cho bạn?

3. Không nên tin tưởng bất cứ ai, hoặc hầu hết mọi người?

4. Bạn hay có những ý tưởng hoặc suy nghĩ khác với mọi người?

5. Bạn có thể tự khống chế những cơn giận?

6. Bạn có thường cảm thấy người khác không hiểu bạn, không đồng ý với bạn?

7. Đánh giá của mọi người về thành tựu bạn đạt được là không thỏa đáng?

8. Luôn cảm thấy người ta muốn lợi dụng bạn?

Cách tính điểm từng câu:

Không - 1 điểm.

Có một chút - 2 điểm.

Bình thường - 3 điểm.

Cũng đúng - 4 điểm.

Chính xác - 5 điểm.

Đáp án:

Dưới 15 điểm

Xin chúc mừng, bạn hoàn toàn không nóng tính, ngược lại luôn bình tĩnh và đáng yêu trong mắt mọi người.

15-24 điểm

Bạn là người nóng tính ở mức vừa phải. Nếu như thường hay rơi vào những hoàn cảnh bất lợi thì bạn nên chú ý hơn bởi rất có thể nguyên nhân của vấn đề xuất phát từ chính bạn.

Trên 25 điểm

Bạn có dấu hiệu của một người nóng tính 'nặng'. Bạn cần học cách kiểm soát cảm xúc của mình và không nên việc gì cũng 'phát hỏa'.

>>> Xem thêm: Trắc nghiệm: Bạn biết gì về stress?

Ảnh minh họa: Internet