1. Cực khoái có thể giúp giảm đau
Các nghiên cứu đều cho thấy cực khoái có thể làm giảm tất cả các loại đau, bao gồm đau đầu, viêm khớp, đau sau phẫu thuật và thậm chí đau đớn trong khi sinh. Cơ chế chủ yếu là do khi cực khoái, cơ thể sẽ phát hành một chất hóa học gọi là oxytocin. Oxytocin tạo ra sự liên kết, thư giãn và mang lại trạng thái cảm xúc tích cực cho con người. Trong khi việc giảm đau từ cực khoái có thể ngắn ngủi, thường chỉ đạt khoảng 8 - 10 phút, nhưng một số nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra rằng ngay cả việc nghĩ về quan hệ tình dục cũng có thể giúp làm dịu cơn đau.
2. Sử dụng bao cao su không ảnh hưởng đến chất lượng cực khoái
Phụ nữ đều có thể đạt cực khoái dù có hoặc không sử dụng bao cao su. Trong thực tế, bao cao su có thể giúp các cặp vợ chồng dành nhiều thời gian để 'yêu' hơn vì nam giới sẽ không phải lo lắng 'rút binh' khi xuất tinh quá sớm. Nếu chàng không chịu đeo bao cao su vì sợ thiếu cảm giác, hãy quan tâm và chăm chút hơn cho màn dạo đầu, chắc chắn chàng sẽ cảm thấy thoải mái và không ngại sử dụng bao cao su.
Phụ nữ đều có thể đạt cực khoái dù có hoặc không sử dụng bao cao su (Ảnh minh họa: Internet)
3. 30% phụ nữ gặp khó khăn khi đạt cực khoái
Khó đạt cực khoái là tình trạng chung của nhiều phụ nữ. Theo thống kê của Planned Parenthood, cứ 3 phụ nữ thì có 1 người khó đạt cực khoái và có khoảng 80% phụ nữ gặp khó khăn khi 'lên đỉnh' một mình. Khi kích thích âm vật cũng không thể cải thiện tình trạng, bạn nên tới gặp bác sĩ để điều trị.
Rối loạn chức năng tình dục nữ (FSD), trong đó bao gồm việc không có khả năng đạt cực khoái là rất phổ biến, nó chiếm khoảng 43%. Đối với một số phụ nữ, liệu pháp testosterone dùng tại chỗ hoặc một số thuốc uống có thể cải thiện tình trạng này nhưng biện pháp điều trị y tế sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Bởi vì FSD có thể bắt nguồn từ bệnh tuyến giáp, trầm cảm hay tiểu đường.
4. Tìm điểm G của bạn có thể cải thiện khả năng đạt cực khoái
Bạn có thể xác định điểm G của mình? Chữ 'G' bắt nguồn từ Ernst Gräfenberg, MD, một bác sĩ phụ khoa người Đức, người phát hiện ra nó trong năm 1950 và các chuyên gia tình dục từ lâu đã khẳng định cơ quan sinh dục nữ có chứa một số lượng lớn các dây thần kinh, là chìa khóa để giúp phụ nữ đạt được cực khoái lâu hơn và mạnh mẽ hơn. Nhưng đó nó là một chủ đề gây tranh cãi.
Các nhà nghiên cứu ở Anh đã bác bỏ sự tồn tại của nó, ngay cả sau khi các nhà nghiên cứu Ý cho rằng đã tìm thấy ngay phía trên vùng siêu âm và công bố phát hiện của họ trên tạp chí Y học tình dục. Tuy nhiên, các nhà giáo dục tình dục ở Los Angeles cho rằng có sự tồn tại của điểm G và khuyến khích phụ nữ tìm thấy chúng. Trong khi các vị trí có thể hơi khác nhau ở tất cả phụ nữ, nó thường được tìm thấy bên trong âm đạo và được đặc trưng bởi một kết cấu 'thô'.
5. Cực khoái được tốt hơn theo tuổi tác
Chắc chắn, có rất nhiều điều khiến bạn phàn nàn và lo lắng khi nói đến tuổi tác, nhưng đời sống tình dục của bạn thực sự có thể cải thiện, đặc biệt là chất lượng và tần số của cực khoái. Chẳng hạn, trong khi 61% phụ nữ tuổi từ 18-24 có thể đạt cực khoái, thì con số này ở phụ nữ độ tuổi 30 là 65% và độ tuổi 40, 50 là 70%. Mặc dù cuộc khảo sát không cho biết lý do tại sao cực khoái đến dễ dàng hơn khi bạn càng nhiều tuổi thì chúng ta có thể giả định rằng khi phụ nữ càng nhiều tuổi, họ càng có kinh nghiệm hơn trong đời sống tình dục, họ tự tin hơn trong phòng ngủ và do đó dễ đạt cực khoái hơn.
Nếu bạn khó đạt cực khoái trong khi giao hợp, hãy xem xét đến việc thay đổi thói quen trong phòng ngủ (Ảnh minh họa: Internet)
6. Sự thay đổi giúp bạn đạt cực khoái thường xuyên hơn
Nếu bạn khó đạt cực khoái trong khi giao hợp, hãy xem xét đến việc thay đổi thói quen trong phòng ngủ. Phụ nữ sẽ dễ đạt cực khoái hơn khi họ tham gia vào một loạt các hành vi quan hệ tình dục thay vì chỉ một. Ví dụ, việc bạn 'quan hệ' giao hợp cộng với oral sex sẽ tăng khả năng đạt khoái cảm thay vì chỉ làm 1 trong 2 điều này.
7. Sự tự ti của phụ nữ có thể ảnh hưởng đến chất lượng của cực khoái
Tăng khả năng đạt cực khoái của bạn bằng cách luôn tự tin về cơ thể của bạn. Bởi việc thiếu tự tin về cơ thể sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của cơn cực khoái. Hãy nghĩ rằng, bộ phận sinh dục của mỗi người là khác nhau và nó không phải hoàn hảo ở tất cả mọi người. Miễn là bạn không đau, không bị viêm hay gặp các vấn đề sức khỏe với nó. Hãy nhìn nhận một cách tích cực về bản thân mình bằng cách soi gương và ngắm nhìn cơ thể của bạn để hài lòng về chúng.
8. Cực khoái giữa nam và nữ cũng có 'khoảng cách'
Có một sự thật rằng chỉ có một số lượng nhỏ nam giới gặp khó khăn với cực khoái, trong khi phần lớn phụ nữ cho biết họ rất khó 'lên đỉnh' dù cho đối tác của họ tưởng họ đã thỏa mãn. Trong khi 85% đàn ông nghĩ rằng đối tác của họ đã đạt cực khoái thì thực tế chỉ có 64%. Tại sao lại có khoảng cách này? Phụ nữ sẽ đạt cực khoái khi họ cảm thấy thoải mái và tìm được những điểm 'G' nhạy cảm trên cơ thể của mình.
9. Đôi khi cực khoái có thể xảy ra mà không có sự kích thích bộ phận sinh dục
Tất cả chúng ta đã nghe nói về những người phụ nữ có thể đạt cực khoái trong khi đang ngồi trên một chuyến tàu, sử dụng máy chạy bộ hoặc trong khi được mát-xa và điều này là hoàn toàn có thực. Lý do của cơn cực khoái tự phát này là vì trong quá trình hoạt động chạy bộ hoặc massage, lưu lượng máu được chuyển tới bộ phận sinh dục nhiều hơn hay sự rung động, tiếp xúc với âm vật sẽ dẫn đến cực khoái.
10. Phụ nữ cần thời gian để đạt cực khoái
Nhiều phụ nữ mất rất nhiều thời gian để đạt cực khoái hơn so với nam giới và đó là điều hoàn toàn bình thường Trong thực tế, theo thống kê, hầu hết phụ nữ cần ít nhất 20 phút ân ái mới có thể đạt cực khoái. Vì thế, nếu bạn thấy đối tác của bạn đạt cực khoái trước khi điều đó đến với bạn, hãy giúp anh ấy chậm lại. Nếu xuất tinh sớm là điều chàng lo lắng, hãy thực hành một số bài tập hoặc tìm gặp bác sĩ để có giải pháp phù hợp.
An An (Womansday)
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!